米体:饮食调理以及定制训练计划帮助卢卡库找回状态
- 发布于:2023-05-16 15:01:57
- 来源:JRS低调看球
5月16日讯 据《米兰体育报》报道,饮食调理以及定制训练计划帮助卢卡库找回状态。
卢卡库在去年夏天租借回到国米,赛季上半程他遭遇伤病且状态不佳,但从今年2月初以来,卢卡库已经在意甲联赛中为国米打进7球助攻4次,状态有了明显回升。《米兰体育报》戏称,目前的卢卡库和今年年初时有了翻天覆地的变化,即使是警方都无法辨认出这是同一个人。
《米兰体育报》也透露了卢卡库恢复状态的秘诀。此前的伤病影响了卢卡库的身体,要知道卢卡库的体重超过100公斤,让这么庞大的身体在球场上跑动起来,就需要把耐心和必要的细致工作结合起来。国米为卢卡库制定了个性化的量身定制的训练计划,从今年1月以来,在球队的每一次训练结束后,卢卡库都会在教练组的要求下单独进行额外的力量和速度训练。
当然,《米兰体育报》也强调,在增加这种定制训练的同时,国米也会时刻关注卢卡库的身体不要过度疲劳,避免受伤的风险。国米还为卢卡库请了一位值得信赖的理疗师,帮助球员在家中进行按摩等工作。此外还有专门的营养师,为卢卡库进行饮食调理,让他摄入足够但不过度的能量,维持艰苦训练的所需。
《米兰体育报》还指出,就在上周末的意甲联赛中,卢卡库梅开二度,帮助国米主场4-2战胜萨索洛。其中卢卡库在第41分钟打进的首个进球时,他用身体抗住萨索洛后卫特雷索尔迪,接球后转身抽射世界波破门。这一系列连贯的动作正是卢卡库长期以来所追寻的,他通过努力的训练,找到了让自己强大体格为射门服务的方式。
《米兰体育报》透露,过去在孔蒂执教国米期间,会安排拉诺基亚对卢卡库进行专门的盯防,训练卢卡库摆脱防守后的射门能力。但如今拉诺基亚已经离开国米,而本赛季对卢卡库进行专门盯防训练的人选是国米助教法里斯,他在球员期间曾为都灵踢球。通过特别训练和饮食调理,卢卡库已经重新成为球迷们心目中的“Big Rom”。
- 意甲 | 打进制胜球!AC米兰官方:莱奥当选本轮欧冠队内最佳球员
- 意甲 | 德弗里:参加欧冠是面对欧洲最好的球队,进球机会自然会变少
- 意甲 | 国米欧冠零封6场参赛球队中最多,各赛事零封18场五大联赛最多
- 意甲 | 阿斯拉尼:我们感觉国米是一个强大的团队,目标先进前8之后再看
- 意甲 | 创意满分尤文给中国球迷的新年贺岁片:年轻人过不过春节
- 意甲 | 奇克迎29岁生日,AC米兰官方晒海报送上生日祝福
- 意甲 | 官方:帕尔马签下22岁瑞典天才边锋翁德雷卡,据悉转会费700万欧
- 意甲 | 记者:AC米兰为希门尼斯提出新报价,租借+3500万欧强制买断
- 意甲 | 邮报:卢克曼吸引了尤文的兴趣,亚特兰大希望收到至少5000万镑
- 意甲 | 隆戈:埃默森小腿肌肉严重拉伤,预计伤缺三个月时间
- 西甲 | 等了一小时!马卡:安切洛蒂赛后对新闻发布会时间安排表达不满
- 西甲 | 反败为胜!阿斯:弗里克在半场13落后时并未爆粗,而是耐心指导
- 中超 | 网友造谣马宁进去了,记者愤怒回应:为了所谓的流量,脸都不要了
- 中超 | 省港杯赛后与远征球迷互动时,广州队队长侯煜动情落泪
- 英超 | 格伦约翰逊:时间越长阿诺德就越有可能离队队长头衔已无吸引力
- 英超 | 全市场:曼联最后时刻曾尝试截胡恩西索,但失败了
- 中超 | 这是真的帅!李嗣镕晒米兰时装周照片:非常开心有这样精彩的体验
- 英超 | 卡拉格:欧冠新赛制真是太精彩了,以往的小组赛最后一轮都很无聊
- 英超 | 巴黎42曼城队报评分:刘易斯3分全场最低瓜迪奥拉4分恩里克8分
- 西甲 | 首秀41大胜毕巴!索尔斯克亚:要让球员理解足球是乐趣不是负累